2024-01-20 大寒 今日は 「大寒」。 寒い日が 続いている。 雨も降っている。 くれぐれも 体調管理を。 少し気に しすぎるぐらいで ちょうどいい。 大きな成果は 元気な身体から^_^ 整えていこうね👍